Den introvertes guide til studiestarten

At starte på en videregående uddannelse er en kæmpe oplevelse. Du kan nu se frem til at nørde i et højt specialiseret felt og bruge tid på emner, som du selv har valgt. Men hvis du hører til den del af befolkningen som betegner sig selv som introvert, så kan der være store udfordringer forude med den første tid på studierne.
Heldigvis er studiestederne og -vejlederne meget bevidste om at vi alle møder nye hverdage på forskellige måder, og gør meget for at imødekomme at der er plads til alle oplevelser.  

Kort sagt; jo, det er det blevet i nutidens forståelse. Det er ofte noget af en kasse, man ender i, som kan definere mange af de interaktioner man har. Men lige som A og B mennesker, så er det at foretrække en introvert eller ekstrovert tilgang til hverdagen ikke noget der behøver at udelukke en fra at deltage i sociale sammenhænge. Det er mange gange et spørgsmål; hvad definerer du som din primære præference, når du skal møde nye mennesker, forholde dig til nye områder eller emner osv. Og der kan man bruge sin præference som en styrke, hellere end at se det som en ulempe eller hindring.  

Kigger man på undersøgelser, der analyserer data fra personlighedstests på tværs af kulturer og landegrænser, viser resultaterne, at et sted mellem 30-50 % procent af befolkningerne identificerer sig som introverte. Det er altså helt normalt, hvis du genkender følelsen af at være fuldstændig drænet efter en festival. Du har til trods for din præference valgt at deltage, men det er ikke sikkert, at det kun er alkohol og minimal søvn, der gør dig udmattet. Hvis du er introvert, kan det helt sikkert også spille ind på dit energiniveau, at du har været sammen med mange mennesker i et støjende miljø i mange dage i streg.  

Bare for at slå fast, er det at være introvert ikke en diagnose. Forskellene på det at være ekstrovert og introvert afhænger af hvor sensitiv ens hjerne er overfor dopamin. Ekstroverte har en lavere tolerance overfor dopamin og vil derfor opsøge socialt samvær, visuel stimuli og andet for at gøre dem glade og tilfredse. Introverte derimod behøver ikke en ret stor dosis dopamin for at opleve den samme mængde glæde og tilfredshed 

Danmarks Tekniske Universitet har lavet om på studiestarten for de studerende der skal til at begynde på studierne. Her har de erkendt, at det kun var lige godt halvdelen, som deltog i rusturerne, der nok også primært har tilgodeset de ekstroverte typer. Derfor har de lavet en ny studiestart, hvor de sociale lege, der ofte er ledsaget af alkohol, er skiftet ud med nogle studiedage på campus.  

Ifølge vejlederen møder de studerende fra 9-15 og er kun sammen med de studerende, der har valgt den samme retning som en selv. Man kan sige, at det er mere rettet på uddannelsesretningen, hvor man også kan møde sin studiegruppe, uddannelsesleder og undervisere. 

Studiestarten varierer fra uddannelsessted til uddannelsessted, så det er ikke sikkert, at fokus på forskellene mellem de introverte og ekstroverte personlighedstyper fylder lige meget rundt om i landet. 

Men hos Polyteknisk Forening, der er studenterorganisationen på DTU, har de fokus på de forskellige personlighedstyper.  

Om du tripper efter at møde så mange mennesker som muligt eller foretrækker at tage de sociale aktiviteter med en vis portion distance, så håber vi, at du får en god studiestart. Husk, at du altid kan ringe til rådgivere fra IDA, hvis du har spørgsmål omkring arbejds- og studieliv.